2022/11/01

本草薬膳学院

ヘルスケア

公開中立冬におすすめ 鴨の黄精鍋

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本草薬膳学院は中国伝統医学に基づく中医営養薬膳学・本格的な薬膳をゆっくりしっかりと身につけていただく事を教育理念としております。また、初心者から専門家まで幅広い教育に対応し、中医基礎学から、研究科まで各コースを選択出来ます。

https://honzou.jp

講座の説明

立冬はいよいよ寒くなる時期。冬の間は葉が落ちて根に栄養を蓄えるように、人も腎を補益しましょう。
腎は身体を温めて機能を促進させる陽気と、身体を潤して落ち着きを与える陰気のもと。陰と陽を十分に補って春から活動できるように身体を整えましょう。

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