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講座の説明
インドから5000年前から伝わる伝承医学アーユルヴェーダ
この講座では
そんなインドの叡智を実践的に生活に取り入れて「医者知らず・病気知らず」になれるように
簡単に行えるアロマセラピーと融合させてご紹介しています。
そして
● 代謝酵素や消化酵素の代謝の仕組みについて
● 若返りのハーブについて
● 1日の正しい過ごし方について
● 自律神経の作用に基づくアーユルヴェーダ的な解釈について
までを理論に基づいてお話ししていきます。
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