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冬至におすすめ 三色おやき
大雪におすすめ 薬用人参入り鶏のスープ
小雪におすすめ ホタテとチーズのあえもの
精神不安にお勧め 竜眼肉（りゅうがんにく）となつめのみつ豆
気滞証にお勧め 玫瑰花陳皮茶（まいかいか ちんぴちゃ）
気を補って温める 桜海老と生姜のごはん
