2020/11/24

本草薬膳学院

ヘルスケア

公開中乾燥しがちな時期に 金柑と銀耳(ぎんじ)のデザート

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本草薬膳学院は中国伝統医学に基づく中医営養薬膳学・本格的な薬膳をゆっくりしっかりと身につけていただく事を教育理念としております。また、初心者から専門家まで幅広い教育に対応し、中医基礎学から、研究科まで各コースを選択出来ます。

https://honzou.jp

講座の説明

肺は乾燥を嫌い、潤いを好むという特徴があります。肺は鼻を通じて外気に通じているため、季節の変化に敏感です。
乾燥しがちな今の時期は、潤いを補いながら、身体を温める食材を組み合わせて、カゼを予防しましょう。

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