- Japanese
- English
講座の説明
秋分を過ぎ、寒露になると、晩秋の冷気が徐々に強くなり、秋が深まります。
陰液を滋養して潤いを補いつつ、気を補益するもの、温性のものも少し加え、晩秋の冷気から肺を守りましょう。
ホタテ貝柱は身体の潤いを補い、乾燥の症状を改善します。
同じカテゴリの講座

気を補って温める 桜海老と生姜のごはん
閲覧数:5643

気滞証にお勧め 玫瑰花陳皮茶(まいかいか ちんぴちゃ)
閲覧数:5631

小雪におすすめ ホタテとチーズのあえもの
閲覧数:5472
会員登録で自分の講座を作ろう
- 講座作成・公開/講座受講
- テスト・アンケートの作成
- 公開範囲の制限 受講状況の把握
1分でeラーニング講座作成
閉じる








