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Course Abstract
少しずつ陰気が強くなり、秋が深まっていくころ。朝晩は涼しく、草花に白く光る朝露が付くことから「白露」といわれます。
秋が深まり空気が乾燥すると、身体の乾燥の症状が現れます。肺も乾燥し、空咳などが出やすくなります。
百合根は、肺を潤して空咳の症状を改善します。銀杏は乾燥から肺を守り、乾いた身体を補養しながら慢性の咳や喘息をやわらげる効果が期待できます。
本草薬膳学院 's Open Course
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