皮膚の乾燥や腸内乾燥による便秘にキウイ・チーズゼリー丨LearnO limited

2020/08/25

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本草薬膳学院は中国伝統医学に基づく中医営養薬膳学・本格的な薬膳をゆっくりしっかりと身につけていただく事を教育理念としております。また、初心者から専門家まで幅広い教育に対応し、中医基礎学から、研究科まで各コースを選択出来ます。

夏は暑いのでよく汗をかきますが、そのまま養生しないと身体の潤いが不足してきます。すると皮膚が乾燥してきたり、のどが渇いたり、腸内が乾いて便秘がちになります。
キウイフルーツは熱を取りながら、のどの渇きを潤します。乳製品は皮膚の乾燥や、のどの渇きを改善し、乾燥による便秘を解消します。

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