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本草薬膳学院は中国伝統医学に基づく中医営養薬膳学・本格的な薬膳をゆっくりしっかりと身につけていただく事を教育理念としております。また、初心者から専門家まで幅広い教育に対応し、中医基礎学から、研究科まで各コースを選択出来ます。
https://honzou.jpCourse Abstract
まだしばらく暑い日々が続きますが、立秋から秋の養生を始めます。
夏の間にほてった身体の熱を取り除きながら、汗をかいて失った潤いを補いましょう。
秋は、肺の働きが活発になります。肺は乾燥を嫌い、潤うことを好みます。
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