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Course Abstract
年末年始は家にこもり、胃腸に負担がかかっている方もいらっしゃると思います。
長芋は気をおぎないながら、肺や脾や腎の働きを助けます。
きのこ類を加えることで更に気を補い、腎の働きを強化します。
本草薬膳学院 's Open Course
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