2019/10/08

本草薬膳学院

Healthcare

公開中寒露(かんろ)にお勧めのレシピ 海老と小松菜の黒胡麻酢

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本草薬膳学院は中国伝統医学に基づく中医営養薬膳学・本格的な薬膳をゆっくりしっかりと身につけていただく事を教育理念としております。また、初心者から専門家まで幅広い教育に対応し、中医基礎学から、研究科まで各コースを選択出来ます。

https://honzou.jp

講座の説明

陰液を滋養して潤いを補いつつ、晩秋の冷気から肺を守りましょう。
小松菜は肺を潤し、咳を抑える働きがあります。黒胡麻は陰液を補って乾燥症状を緩和します。温める海老を加えて冷気から肺を守ります。

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